Siddha 한 산스크리트의 숙달을 의미합니다. 위대한 adepts 이후 사용이 아사나, 이것은 이름 siddhasan 맺는다. Siddhas ()이 매우 높은 말하는 요가 아사나 져야만합니다. celibates 젊은 사람들은 독신이 아사나 연습해야 정착을 시도했다.

앞으로 앉아서 다리 스트레칭. 왼쪽 다리는 무릎에서 벤드와 회음부의 부드러운 부분에 자리 뒤꿈치, 항문과 음낭 사이의 공간. 다음 오른쪽 다리를 접어과 음모를 상대로 뒤꿈치 뼈 또는 성기 바로 위에 자리했다. 신체 발기한과 padmasana에 보관 장소로서 손에.