Yoga2learn
HOME LEARN YOGA ARTICLES YOGIC FOOD YOGA MUSIC VIDEOS DIRECTORY YOGA STORE
Guptasan or Mukthasan
Translate: USA Flag   German Flag   French Flag   Spain Flag   Portuguese Flag   Swedish Flag   Italian Flag   Norway Flag   Korean Flag   Denmark Flag   Russia Flag   Finland Flag   Dutch Flag   Hebrew Flag   Greek Flag   Japanese Flag

امتداد الساقين. منحنى ساقه اليمنى في مفصل الركبة وإبقاء حق كعب ضد عظم العانة أو فوق الأعضاء التناسلية. الآن منحنى ساقه اليسرى في الركبة اليسرى وتبقي نقطة الضعف المذكورة أعلاه الحق في كعب ، وثيقة إلى عظمة العانة. في هذا الموقف لن يكون هناك أي ضغط في عجان ، والأجهزة التناسلية خالية من الضغط. الناس الذين لا يستطيعون ممارسة siddhasan قد تجد هذه العملية أكثر راحة.

Muktasana
o (216) 916-6766         o [email protected]
satta king 786