Strekk beina. Bøye høyre beinet ved kneet felles og holde høyre hæl mot skam bein eller like over kjønnsorganer. Nå bøyer venstre beinet ved kneet, og hold til venstre hæl ovenfor høyre hæl, i nærheten av skam beinet. I denne posisjonen vil det ikke være noe press på perineum, og genital organer er fri fra press. Personer som ikke kan øve siddhasan kan finne denne øvelsen mer behagelig.